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 Mão do stab

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RicLIp

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MensagemAssunto: Re: Mão do stab   Qua Out 13, 2010 10:13 am

B-boy Movo escreveu:
Ya fazes bem em procurar alguém para treinar, eu pelo menos falo por mim, ajuda-me bué...

Ric LIp qualquer dia temos de combinar pa fazer um treininho, Braga não é assim tão longe do porto, apanho o comboio vou paí e treinamos que me dizes? tou a precisar xP

Onde eu moro também so existe um B-boy, era bom treinar com mais alguém

lol por mim estas na boa Wink eu tambem curto treinar com o pessoa, mas eu normalmente treino sozinho.
mas pronto fui evoluindo graças as pessoas que me ajudaram e me disseram como é que se faziam as coisas correctamente.

é uma questao de se combinar Very Happy
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hugormluis

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MensagemAssunto: Re: Mão do stab   Qua Out 13, 2010 2:16 pm

RicLIp escreveu:
hugormluis escreveu:
Se não te importares. Mas tipo é preciso ter bué equilibrio então eu faço um exercicio para treinar o equilibri um bocado esquesito. Vi num vídeo. Tipo metes as mãos no chão á tua frente e com os dedos a apontar para a frente. Depois metes os joelhos nos cotovelos e levantas os pés e a cabeça. Ficas só com as mãos como apoio. Very Happy
Lol isso e o frog (sapo) sim e um bom exercício para desenvolver a forca nos dedos Very Happy
Outra coisa e dominar headstand (pino de cabeça) também Te da grande noção de equilíbrio Wink
Sim o pino olímpico e algo complexo por isso e que Te vai dar muito equilíbrio, e o pino que os ginastas fazem nos jogos olímpicos Very Happy se fazes isso a frente de um prof de física ele pergunta logo se és ginasta lol, e necassario controlar forca e equilíbrio não e fácil, mas um bboy e bboy xD
Consegue tudo precisa e de acreditar Wink

Não consigo fazer o ângulo...
Não sei como me posicionar e não encontro nada na net...
Podes me tentar explicar como fazer?
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RicLIp

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MensagemAssunto: Re: Mão do stab   Qui Out 14, 2010 12:07 am

Qual angulo men ?
Adiciona ricardogomes_cnc@hotmail.com
Explico.Te tudo o que precisares, tas a falar no angulo do pino olímpico, headstand ou angulo movimento mesmo ?
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hugormluis

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MensagemAssunto: Re: Mão do stab   Qui Out 14, 2010 7:12 am

Estou a falar do ângulo pino olímpico. Very Happy
Não uso msn... tongue
A minha net so durava uma semana por mês... Tenho de a mudar.
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Mão do stab

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